trabajar desde casa

Cuando hablamos de trabajo a distancia nos referimos al teletrabajo, ese que se realiza a través de un ordenador u otro dispositivo con conexión a internet.

Hoy, este tipo de trabajo lo realizan  tanto profesionales con una relación de dependencia (empleados), como los que trabajan por su propia cuenta (autónomos, emprendedores, autoempleados, etc.).

¿Qué ventajas ofrece el trabajo a distancia a la empresa?

Existen ventajas obvias:

Ahorro de energía

Menos trabajadores en la oficina o empresa implica menos dispositivos, equipos y recursos conectados y, por consiguiente, un menor consumo. Esto, también es aplicable al gua.

Ahorro en telecomunicaciones

El teletrabajo supone un menos número de llamadas y ello permite un menos gasto en telecomunicaciones.

Pero existen otras muchas ventajas, quizá menos obvias, que dependerá de la organización de la empresa:

Mantenimiento

Si la empresa es capaz de organizarse de esta manera, no será necesario limpiar y llevar un manteniendo tan frecuente de la oficina.

Menor riesgo de accidentes laborales, menor riesgo de absentismo laboral, etc.

 

¿Que beneficios ofrece el trabajo a distancia al profesional?

Pero el trabajo a distancia no solo beneficia a la empresa, también beneficia al trabajador:

  1. Ahorro de tiempo y dinero en desplazamientos al trabajo.
    Con este modelo el trabajador no necesita desplazarse, por lo que se elimina el gasto en transporte y desplazamientos. Además del ahorro y optimización del tiempo que ello permite.
  2. Autonomía.
  3. Más flexibilidad en los horarios.
    Trabajar a distancia permite una organización a medida, de manera que el trabajador, profesional o empleado puede gestionar y organizar su tiempo compatibilizando más y mejor su vida personal  y su vida profesional.

CV

Un buen CV no es algo que se haga en unos minutos. Es tan importante que que debemos hacerlo a conciencia y enfocándolo a nuestra objetivos. No olvides tu CV es tu carta de presentación y que de ello depende tu futuro. Realizar un buen currículum estratégico requiere de tiempo y dedicación.

Te proponemos que redactes o desarrolles tu CV y, por unos días, lo dejes. Sí,  puede parecer extraño, pero tiene su lógica. Tras unos días de reposo, retómalo, revísalo y con toda seguridad encontrarás algunos punto que se pueden mejorar.

Como sabemos que no siempre es fácil y que además tienes la «presión» añadida de que de ello depende alcanzar tu objetivo, te damos a continuación algunos consejos que te servirán de guía para mejorar tu CV:

¿Qué quieres conseguir?

Antes de lanzarte a corregir o modificar tu CV, es importante que respondas a esta pregunta y tengas muy claro cuál es el objetivo, qué quieres conseguir, qué tipo de empleo deseas lograr, cuál es la remuneración a la que aspiras, etc.

¿Cuál e tu valor añadido?

¿Qué te diferencia del resto? Ten en cuenta que probablemente hay muchos otros profesionales que aspiran al mismo puesto que tú, debes diferenciarte, sobresalir, hacer evidente lo que te hace diferente del resto. ¿Qué te hace diferente?, ¿qué puedes aportar a la empresa?

A la hora de elaborar tu propuesta de valor, hazla imaginando que solo existe un puesto en el mundo, es el que quieres y es para ti.

Personaliza al máximo

Personaliza totalmente tu CV, encasillarte en un modelo concreto podría limitarte. Personalízalo en función de tus características, del puesto al que optas, de la empresa a la que te diriges…

Minimalismo

Cuando hablamos de CV, podemos aplicar la regla del «menos es más». Plasma la información necesaria, la que es importante y relevante.

También debes tener en cuenta que los reclutadores disponen de un tiempo limitado. Evitar información que no aporta demasiado en pro de otra que de verdad resulta estratégica y relevante, te permitirá captar su atención.

 

vacaciones mentales

En esta época del año y concretamente en este mes, son muchos los que por fin tienen las siempre tan deseadas vacaciones…

Y vacaciones significa desconectar, tranquilidad. Sin embargo, unas vacaciones pueden suponer solo un parón en nuestra actividad habitual y dedicarnos durante unos días a descansar, viajar o hacer alguna actividad que nos gusta. ¿Pero es eso suficiente para recargar energías?
Nosotros te proponemos que en tus vacaciones te permitas también unas vacaciones mentales.

Vacaciones mentales significa darte unas vacaciones de ti mismo, y esto ni es muy habitual, ni es fácil; pero si es reparador y altamente beneficioso…
Desconecta de tus pensamientos más habituales y sal un poco de tu mapa mental.

A continuación te damos algunos consejos para lograr descansar también mentalmente y que al regreso de tus vacaciones estés cargado de energía:

Menos pensar y más hacer

Pasamos gran parte de nuestro día pensando, dándole vueltas a ideas y demás cosas. Pero si te limitas a pensar e imaginar, tus ideas quedarán ahí. Prueba, vive las experiencias en primera persona, experimenta.  Solo así lograrás provocar un impacto en tu cerebro y evitar que todo quede en el aire.

Rompe algunos hábitos adquiridos

Intenta salir de tu rutina habitual. Una buena forma de sorprender a tu cerebro es rompiendo algunos hábitos superficiales.

Crea nuevos hábitos

De la misma manera que sorprendes a tu cerebro rompiendo con un hábito adquirido, lo sorprenderás incorporando un nuevo hábito en tu vida.

Haz cosas diferentes

Nuestro cerebro tiende a crear patrones que se repiten. Por eso resulta muy positivo en vacaciones hacer cosas que te gustan y que normalmente no haces, o no con frecuencia.

 

Descansa física y mentalmente. Es la única manera de regresar a la rutina, tras las vacaciones, y hacerlo con fuerza, con motivación y una energía que nos acompañe en todo el camino por recorrer hasta el siguiente descanso.